以前に知人から買いましたが使わなくなってしまったために売ります。ダンベル棒4本 ベンチプレス用 棒1本 プレート土台 重りのプレートはもともとついていたのもありますが後から購入し増やしたものもあります。総重量ははっきり覚えてません。すいません。

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今日の早朝トレは胸トレ💪 インクラインベンチプレスが90kgまで回復したのは嬉しい😄 ただベンチプレスに関しては右肩の痛みが出たり出なかったりラジバンダリでイマイチ😅 筋トレ

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濱田 裕穂💪 | ・ ベンチ 90kg×5 5レップMAXタイまで戻ってきた！！ 早くまた100kg挙げたい🔥 #筋トレ#筋トレ女子#筋トレ動画# トレーニング#トレーニング動画 #フリーウエイト#パワーリフティング#ベンチプレス#ラーセンベンチ... | Instagram

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